大家好！本人是一个热爱生活，爱美食，爱摄影的小学教育工作者，下面是在家用面粉做的一些早餐，营养美味又健康哦！附上步骤，希望可以帮助大家，有什么问题可以私信和评论哦
做的是三种口味：艾草包（里面包有花生碎和黑芝麻）、南瓜包、紫薯包
一、食材：面粉、艾草、花生碎、黑芝麻、南瓜、紫薯。
二、步骤：
1.采摘新鲜艾草洗净，放置。放榨汁机炸出艾草汁，倒入面粉里。
2、南瓜洗净切成薄块，放蒸锅蒸30分钟后取出，加上一勺白糖捏成泥，用小碗装置。
3、紫薯泥步骤同上。
4、一斤面粉放3克酵母粉，白糖些许，可以根据自己的口味调整。用筷子搅匀，边倒温水边搅拌，再加上打散的鸡蛋液，30克熟油。然后用筷子使劲搅匀，盖上锅盖，发酵到原来的1.5倍大。
3.案板上撒点面粉，取出发酵后的面，使劲揉搓，排出里面的空气。揉好以后，取出想要的大小。
4、捏出包子形状，按照自己口味包艾草包，南瓜包，紫薯包。
5、把包好的包子整齐放好，盖上保鲜膜再次发酵20-30分钟，上蒸锅蒸40分钟。
大家不妨也试试哦，采摘一点艾草回来做个美食青团 今天做的三种口味 花生碎+黑芝麻
南瓜 紫薯 多余的南瓜做成了南瓜饼
既好看又好吃 软糯香甜
采摘的比较多，剩余的艾草晒干，可以用来泡茶或者泡脚，排湿寒，舒缓痛经 还可以促进代谢 反正艾草对女人好处很好... 可以收藏一点自用啦
葱花鸡蛋软饼
葱花鸡蛋软饼，是非常简单家常的一款面食主食，最适合.早餐或者晚餐，懒人的果腹自食。鸡蛋，面粉，少许葱花，就可以饱餐一顿，而且营养也不错。其实每个人应该都有做过，不过虽然简单，要想做的好吃，还是有一些小窍门。首先用高筋面粉，饼的口感会更好，其次搅打很重要，要多搅打片刻让面粉和鸡蛋充分的，上劲，这样做出来的饼，香软又筋道，再来煎至的时候火候很重要，要小伙慢慢煎至，-面定型后翻面，这样做出来的饼色泽淡淡的金黄，绿色小葱隐隐约约，看着都让你食欲大增，很香哦!最适合初学者的家常主食,
- 下一篇：悲痛事件，校园内的车祸，小学生被老师车子碾压身亡
- 上一篇：存款存够了，可以躺平吗？
