将茄子不削皮洗净切小块,放入少许的盐腌制10分钟。腌制的同时可以调制料汁,取生抽、淀粉、耗油各1勺、老抽半勺、糖2勺、盐、醋、鸡精少许,清水少许,将它们搅拌均匀。最后挤干茄子水分,热锅入三匙油倒入茄子翻炒至变软,倒入酱料裹均匀即可。
红烧茄子的制作步骤
准备材料:茄子2根,鸡精等厨房常用调味料。
1、首先将茄子表皮用清水反复冲洗干净,头部的果蒂去掉,切成条状放入盆中,撒上一茶匙的盐腌制十分钟茄子,让茄子在翻炒的时候少吸油。
2、腌制调料,取生抽1勺,老抽半勺、耗油1勺、糖2勺、盐、醋、鸡精少许,淀粉1小勺,清水少许搅拌均匀成调制的酱料。
3、将茄子取出的时候捏一下,挤出水分,热锅后倒入适量的油,热油后改小火倒入茄子翻炒,茄子软化以后就淋上调制好的酱料,将调料均匀裹上茄子,红烧茄子就完成啦。
工艺:烧 口味:家常味
难度:中级掌勺 准备时间:15分钟 烹饪时间:小于10分钟
主料:
茄子 : 2个 花生油 : 500克
辅料:
干面粉 : 30克 花生油 : 20克 生抽 : 3勺 白糖 : 20克 葱 : 1段 姜 : 1小块 蒜 : 3瓣 花椒 : 2克 盐 : 1勺 香菜 : 3棵 淀粉 : 1勺
主料:茄子 辅料:干辣椒、蒜、酱油、糖、酒、盐、鸡精、葱花、淀粉 1. 将茄子洗干净切成滚刀块。 2. 把油加热,将茄子放入锅中炸一下即刻捞起。 3. 锅内放入两勺油,爆香干辣椒和蒜,然后放入炸好的茄子。 4. 加酱油、糖、酒,翻炒一下。 5. 稍微加点水,加点盐,收一下汤汁。 6. 起锅前加点鸡精,撒点葱花就可以了,也可以适当的勾点芡。这次做的茄子卖相不是太好,但绝对很好吃,如果你不喜欢吃茄子皮也可以炸茄子前去下茄子皮的。
2个茄子,5个青椒和5个红椒(切碎),
整个蒜米(切成米粒状),葱段,50g食用油。
茄子,油,佐料
茄子:含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。在抗癌、防衰老以及降低胆固醇保护心血管方面都有着很好得做用,同时有很好的保健效果。
红烧茄子是一道传统特色菜肴。
材料:茄子500克,肉沫20克,豆瓣酱10克,盐4克,味精3克,鸡精3克,生抽10克,耗油5克,生粉
1,茄子洗干净,切滚刀
2,锅中到1000克色拉油烧支7成热,下茄子炸至酥软,到出控油,锅中留少些油下肉沫炒香,在放豆瓣酱炒香,在依次放盐,味精,鸡精,生抽,耗油少许水炒开到入茄子,翻炒均匀,生粉对水勾点薄芡,起锅即可!